晚上刷视频卡成PPT？你不是一个人
很多人一到晚上就发现家里WiFi像被施了法术，白天好好的网速突然变得龟速。打开测速软件一看，下载速度从白天的300M掉到50M都算不错。这种情况太常见了，尤其在吃饭后一家人齐上阵：孩子上网课、老婆追剧、老爸看球赛，自己还想打把游戏，结果谁都别想好好用。
高峰期网络拥堵是主因
宽带接入其实是共享资源，尤其是在小区或楼宇里，大家共用一条主干线路。晚上7点到11点是上网高峰，邻居们集体上线，带宽被分得七零八落。就像晚高峰堵车，路还是那条路，车多了自然走得慢。
运营商虽然承诺百兆、千兆宽带，但“共享带宽”这四个字藏在合同角落。你家隔壁住了二十户，十户同时看4K视频，服务器扛不住也正常。
路由器扛不住全家设备连环轰炸
老款路由器处理能力有限，连接设备一多就发烫重启。特别是十年前买的那种百元路由，CPU比儿童手表还弱。现在一家三口每人两台设备（手机+平板），再加上智能电视、空调、音箱，十几台设备挂上去，它早就过载了。
试试拔掉几个不用的设备，或者重启路由器，有时候能瞬间回血。位置也有讲究，别把路由器塞在弱电箱里，金属盒子就是天然信号屏蔽罩。
某些应用偷偷占用后台带宽
有些软件晚上自动更新，比如Windows系统补丁、Steam游戏升级、NAS做异地同步。你以为没开程序，其实后台正疯狂上传下载。可以进任务管理器看网络占用，揪出那个“偷跑”的进程。
还有些智能家居设备半夜上报数据，比如摄像头上传录像片段，虽然单次不多，但积少成多也占资源。
光猫或线路老化也不容忽视
用了五年的光猫散热差，芯片性能衰减，处理高负载时丢包严重。有些用户反映换了新光猫，晚上测速直接翻倍。联系运营商免费更换未必能成，但投诉三次往往有惊喜。
检查一下光纤线有没有弯折压痕，猫眼处红光是否稳定。偶尔松动一下接口重新插紧，也能解决接触不良导致的速率下降。
运营商策略性限速可能性存在
部分低价套餐在高峰时段会进行流量整形，也就是“软限速”。你没超过套餐额度，但优先级被调低。白天测速快是因为整体负载小，晚上大家都用，你的数据包就被排到后面去了。
这种情况普通用户很难取证，但如果同一小区多人反映同样问题，基本可以锁定是局方行为。
换个时间测速对比更真实
别只看一次测试结果。连续三天分别在中午12点和晚上9点测速，记录数据。如果每次都是晚上暴跌，再结合上述几点排查，大概率能找到症结。
测速尽量用有线连接，避免WiFi干扰造成误判。工具推荐Speedtest网页版或App，选本地节点测试。